钓鱼鲫鱼配方 放入胡萝卜

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在我国广袤的农村地区,钓鱼是一项深受人们喜爱的休闲活动。鲫鱼作为我国最常见的淡水鱼类之一,肉质鲜美,营养丰富,深受钓鱼爱好者的喜爱。下面,就为大家分享一款钓鱼鲫鱼配方,助你轻松钓到大鲫鱼。我们来准备钓鱼鲫鱼所需的食材。鲫鱼1条(约500克左右)、胡萝卜半根、土豆1个、大葱1根、生姜1小块、蒜瓣2瓣、生抽、老抽、料酒、盐、糖、豆瓣酱、水淀粉、食用油适量。

接下来,让我们开始制作这道美味的钓鱼鲫鱼。

1. 将鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。在鱼身上划几刀,以便入味。

2. 胡萝卜、土豆分别洗净,切成小块;大葱切段;生姜、蒜瓣切片。

3. 热锅凉油,油温5成热时,放入鲫鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅中留少许油,放入生姜、蒜瓣、大葱爆香,再加入豆瓣酱炒出红油。

5. 放入胡萝卜、土豆块,翻炒均匀,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。

6. 将煎好的鲫鱼放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转中小火炖煮20分钟。

7. 待鲫鱼炖至入味,汤汁浓稠时,用水淀粉勾芡,翻炒均匀。

8.撒上葱花,出锅即可。

这款钓鱼鲫鱼配方,口感鲜美,营养丰富。鲫鱼中的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分丰富,具有很好的滋补作用。在享受美食的同时,还能强身健体。快来尝试一下这款钓鱼鲫鱼配方,与家人朋友共享美味吧!